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6302号 上りエスカレーターを上るのは「ノー努力、ノーストレス」


■先ほど「号外」にて
 ご案内いたしました通り、

 本日より新音源を
 リリースいたしました。


 内容&音源タイトルは

 【努力不要!時間とともに成果が積み上がる
 「努力ゼロ/成果最大化(習慣化)」音源】

 というものです。



■中身は以下のインデックスを
 熟読いただければ、

 なんとなくイメージを
 つけてもらえるかなと思います。


 (インデックスここから)
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 ▼落ちこぼれ→ダメリーマン
  →そして失業へ・・・

  社会不適合者寸前、人生逓減状態だった
  鮒谷を激変させた
  最も根源かつ重要な能力とは

 ▼ホントの意味、理解していますか?

  鮒谷の頻出ワードのひとつ

  「習慣化を習慣化する」

  について言葉を尽くしてお伝えしよう

 ▼コマネズミ人生!?

  あなたが一生懸命働いているにも関わらず
  未来への仕込みを全くできず、

  その場しのぎのモグラたたきゲームで
  1日が終わってしまう理由とは

 ▼「習慣って、いうなれば
   良いクセなんとちゃう?」

  くらいにしか考えていないあなた、
  これを聴くと世界が大きく変わります。

  習慣に関する鮒谷の一考察
  (ガッツリ特盛サイズで話してます)

 ▼一粒万倍!

  あなたの習慣にグイグイと大きな
  レバレッジを効かせる、ある習慣のお話

 ▼これがなかったら鮒谷の変化速度は
  1/100以下だった?

  ひらめき・気づき・思い付きを
  確実に捕捉し定着させるための
  鮒谷流日記習慣

 ▼なぜ、鮒谷は3カ月、あるいは半年に1本
  ほどの気まぐれリリースだった音源を、

  毎月2回、安定供給できるように
  なったのか?

 ▼ここまでやるのか!
  鮒谷の親孝行システムご紹介

 ▼仕事の遅さはワールドクラス(!)
  だった鮒谷が、

  今や会社員時代の10倍速で仕事を
  行えるようになったある秘策とは?

 ▼あなたの習慣に消費するエネルギーを
  大幅削減させる、あるものとは

  ~鮒谷の音源販売習慣を事例として

 ▼とにかくこれを意識!

  習慣化において、挫折を防ぎ、歩留まりを
  大きく高める最優先事項とは

 ▼オブラート、取っちゃいました!?

  「分かっちゃいるけど動けない、、、」

  そんな人たちへの
  鮒谷からの歯に衣着せぬ辛口エール

 ▼ここまでのまとめ
  (自動増殖型・人生良化システムの
   構築について)

 ▼実践→挫折→学習性無力感の
  ネガティブサイクルに
  陥りたくないあなたに。

  習慣化を習慣化する際に
  まず理解しておきたい、
  人間の行動における大原則とは

  ~鮒谷の親孝行習慣の習慣化を事例として

 ▼これを活用すれば
  腰の重いあなたも動き出せる?

  鮒谷が習慣化の原動力を生み出すために
  行っている「両極妄想」とは

  ※鮒谷の具体的かつ仔細にわたる
   妄想ネタ解説あり

 ▼習慣化に取り組む際には
  「即断即決即実行」をお勧めしないワケ

 ▼鮒谷の習慣化動機ご紹介

  1、コンテンツ量産習慣
  2、健康習慣

 ▼これでスッキリ明快!
  鮒谷流、習慣化の4原則とは

 ▼習慣化4原則のうち3原則について
  お伝えしよう
  (メルマガ音声解説道場1)

  ~平成進化論●●●●号

   『●●を●●●●すると
    ●●●が●●●するよ、という話』

   の解説を通して

 ▼習慣化4原則のうち
  最後の原則についてお伝えしよう
  (メルマガ音声解説道場2)

  ~平成進化論●●●●号

   『●●●を●●●した●●が
    ●●●●を●●●●するように』

   の解説を通して

 ▼抄訳版・習慣化のプロセスとは
  ~運動習慣の習慣化を事例として

 ▼人生とは茫漠とした、
  先の見えない霧の深い砂漠を
  あてどなくただたださまようがごとし、、、

  そんな人にぜひ聴いてもらいたい!

  人生が習慣化を取り組むことで
  一気に視野がクリアになり、
  そして楽しくなってしまう理由

 ▼鮒谷推奨!

  これから習慣化に取り組もうと思ったら
  まずおススメしたい習慣とは

 ▼習慣化が習慣化された「その後」のお話

 ▼習慣化とタイムマネジメントの
  切っても切れない関係について

  ~鮒谷がいかにして、毎日欠かさず
   1時間半の運動時間を捻出しているのか

 ▼メリット盛り沢山!

  良習慣をインストールすると
  何が起こるのか語ってみた

 ▼年々、人生の基盤が厚くなり、
  安定感が増していく実感がある。

  そんな、経年劣化ならぬ、
  経年優化システム(!)の構築のために
  意識すべきこととは

 ▼人生ハムスター状態!?
  絶賛空転中!?

  そんな人にこそ、絶対に
  この音源を聴いてもらいたい理由


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 (ここまで)



■もうおわかりのことと思いますが
 早い話、


 当音源の内容は

 【良い習慣を習慣化することを
  習慣化しましょう】

 というものとなります。



■これまでメルマガ、セミナー、放談会、
 各種音源、さらには個別コンサル等で、

 いろんな概念について
 お伝えしてきました。



■たとえば


 「システム(&カオス)」
 「ゲーム化」
 「思考のピラミッド」
 「同床異夢」
 「落穂ひろい」
 「重課金(無双)」
 「気を入れる」
 「語どもたち(脳内辞書編纂)」
 「自問自答」
 「北斗セールス拳」
 「極小リスク・ミドルリターン」
 「時間天引き&前倒し
 (気づき発 即断経由 アクション行き)」


 (既にお察しの通り、いずれも皆、
  過去にリリースしてきた音源タイトルです)


 を始めとする、各種概念。



■中でも私(鮒谷)自身に、

 もっとも大きなインパクトを与えたと
 いっても過言ではないのが、

 (上記にはありませんが)

 【良い習慣を習慣化することを
  習慣化しましょう】

 という言葉。



■習慣の持つ力に気づいたのは、
 今から30年以上も前の話。

 日記を書き始めてから、
 のことでしたが、


 一度、築き上げた習慣の上で
 毎日を送る(生活する)のは

 「上りエスカレーターに乗っている」

 ようなもの。

 努力をしている感覚がゼロなのに、
 勝手にエスカレーターを上る

 (=自動的に成果が出る)

 のです。



■たとえるならば

 「歯磨き」

 のようなものといえば
 分かりやすいかもしれません。



■これを読んでいるあなたは
 さすがに

 「朝晩、歯磨きするのに努力している」

 ということはありませんよね。


 当たり前のように、朝晩
 (人によっては朝・昼・晩)、

 歯を磨いているはず。



■その習慣によって、

 私たちの口腔衛生は
 守られているのです。

 (きちんと歯を磨いている限り、
  勝手に成果が出るようになっている)



■それと同じように、

 「歯磨きレベルの努力、
  つまりノー努力」

 で、たとえば、


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 毎日、数千文字からの日記を
 書き続けているとか、

 同じく、数千文字超の
 メルマガを書き続けているとか、

 月に二回、数時間&丸一日の
 セミナーを開催し続けているとか、

 毎日平均2件、
 個別コンサルを行い続けているとか、

 月に平均2件ペースで
 新音源をリリースし続けているとか、

 毎日、1時間半、
 筋トレし続けているとか、

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 ができれば、

 時間を味方につけつつ、
 人生がどんどん変わっていく、

 と思いませんか?



■実は私(鮒谷)は毎日、欠かさず、
 以上を行っています。

 しかし努力している感じは一切なく、

 「歯磨きレベルの当たり前さ」

 で行っています。



■だから

 「ノー努力、ノーストレス」

 で、やった分だけ、勝手に
 成果が積み上がっていくのです。



■ハッキリ言いますが、多くの人が、

 なかなか結果が出ないといって
 苦しんでいるのは、

 「努力しているから」

 なんですよ。



■努力=イヤなこと、面倒なもの、
 ですからね。


 努力して頑張ろうとするのは
 先に挙げた例に倣うなら

 「下りエスカレーターを
  わざわざ上ろうとしている」

 ようなもの。

 そりゃ、キツイに決まってます。



■上っても、上っても、
 少し休むと勝手に降りていきますから。


 このたとえを、

 追い風を背に受けて走るのか、
 向かい風を真受けして走るのか、

 と言い換えても
 良いかもしれません。



■「上りエスカレーター&追い風系」
 の人の好きな言葉は、

 【生きているだけで
  自動的に結果が出る】

 であり、


 「下りエスカレーター&向かい風系」

 の人が多用する言葉は

 【気合い、根性、努力】

 です。



■後者のほうが真面目に見えますが
 (というか、実際に真面目)

 でも、

 【真面目=成果が出る】

 とは限りません。

 むしろ逆に作用することが
 ほとんどです。



■本日、リリースした音源は
 まさに、

 【生きているだけで結果が出る】

 世界を生きたい人向けに
 お届けしたいコンテンツ。



■いやいや、そんなよりも私は

 【気合い、根性、努力】

 で毎日を生きていきますよ!

 という方には

 「百害あって一利なし」

 の音源ですので、
 絶対にお求めは控えて下さい。



■ラクして楽しく、
 自動的に結果が積み上がっていく、

 そんな世界を生きたい人のみ、
 是非聞いてみてください。



■おかげさまで私(鮒谷)は、


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 数万件に及ぶ
 日記のバックナンバー(?)や、

 6300件を超える
 メルマガバックナンバー、

 60本ほどのリリース音源
 (これからさらに増えていきます)、

 どんどん下がる体脂肪
 &ますます増える筋肉量

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 を一切努力することなく、
 積み上げてきました。



■ハッキリ言いますが、
 よほどのことが起こらない限り、

 【これだけの財産を積んできたので
  生涯安泰】

 だと思っています。


 そしてその世界は

 【習慣化を習慣化する方法論】

 を実践すれば、誰にでも
 (もちろんあなたも)

 到達可能となるものです。




 今日も人生とビジネスを楽しみましょう!


 【今日のピークパフォーマンス方程式】   ■習慣の力を味方につけた人は、勝手に    上りエスカレーターを上っていける。   ■この力に逆らう人は、下りエスカレーター    を全力で上ろうとする人。   ■どちらが楽しく効率的に、目指す世界に    到達できるだろう。   ■良い習慣を量産して体得する方法論を    身につけた人は、    人生がどんどん積み上がり、どんどん    ラクに、楽しくなっていく。   ■気合い、根性、努力が美徳、という常識を    疑ってみると違う世界が見えてくる。

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