6290号いつもムカついたり、イライラしたり、鬱陶しいと感じている、そんなあなたに対するメッセージ


■口を開けば

　「イライラする」
　「鬱陶しい」
　「ムカつく」

　そんな言葉を日常的に回している人、
　ありますよね。



■こうした人は
　当人の自覚の有無に関わらず、

　言葉の力を用いて
　心の焦点を合わせにかかり

　「そこばかり見ようとしている」

　のです。



■自分の方から、わざわざ見なくても
　良いところを見てピントを合わせ、

　勝手に腹を立てたり、
　ネガティブな気持ちになったり、

　しているわけですから
　世話がないですね。



■どうせ、せっかくを回すのなら


　「今の状況から学びを得るには、
　　成長するには、どうすればよいか」


　「こうした感情が繰り返されるのは
　　一つのパターンではないか。

　　それはどんなパターンなのだろう。

　　そもそもなぜ、このパターンが
　　繰り返し発動されるのだろう。

　（最も深いところにある原因は
　　どこにあるのだろう）」


　といった言葉を回したほうが
　はるかに人生に役立ちます。



■言葉には

　「心の焦点を合わせる」

　力がありますから、

　この力をうまく活用すれば
　どんどん成長するし、

　どんどん人生は楽しく、楽になる。



■反対に、

　この力の活用法を知らなければ
　冒頭に挙げた人のように、

　ろくでもない方向に
　焦点を合わせて、


　勝手に腹を立てて、
　勝手に苦しんで、

　勝手に暴走して、
　勝手に破滅していく、

　人すらあるわけです。



■だからこそ

　【視点を自在に切り替える力を持つ、
　　言葉を操る能力を強化する】

　ことが、人生における
　重大事項となってくるのです。



■ここまでに記したことは、

　人生においてめちゃくちゃ重要な話では
　ありますが、実は、


　それ（＝他社との関係性）よりも
　さらに深いところ（＝自己認識）、

　に対して用いている言葉を
　書き換えることを最優先すべきでしょう。



■対人、あるいは対外的な事象について
　言葉を用いて、意味を与えていくことは、

　上述の通り、とても重要なことでは
　ありますが、


　それよりも、自分自身について
　言葉を用いて、存在の意味を与えることは、

　その十倍、百倍、重要度が高く、
　さらには優先度合いも高いのです。



■なぜなら

　「他者と関わる主体が自分」

　であり、

　その自分についての認識に
　バグがあるならば、


　バグが内包された自分が、
　バグが内包された視点で他者を見る、

　なんていう

　【バグの二乗、三乗、、、】

　という、
　とんでもないこととなるからです。



■他者に向ける視点（解釈）も
　重要ですが、

　それ以上に、自身に向ける視点（解釈）に
　更新をかけることのほうが、

　より重要度も緊急度も高い、
　所以です。



■他者と向き合う言葉は
　もちろんのこと、

　自身と向き合うに際して
　用いている言葉が雑であれば、


　その言葉によって認識が形成され、
　さらには行動まで規定されるわけですから、

　よほど注意する必要がある。



■つまり、

　「人生がうまくいっていない」

　と思われるのであれば、

　なにをさておいても
　言葉の使い方に意識を向けるべきであり、

　中でも、対自分に用いている言葉に
　細心の注意を払うべき。


　ここを根本から変えない限り、
　人生が変わることもない、

　と理解する必要があるでしょう。



■人生そのものを変えるには、

　上記の通り、自己に対する認識を
　更新しなければなりませんが、


　そのために

　【自己を規定している
　　無意識レベルの言語に対する、

　「強制＆論理上書きという
　　二つのアプローチ」

　　で切り替える】

　必要があるのです。




　今日も人生とビジネスを楽しみましょう！



　【今日のピークパフォーマンス方程式】

　　■私たちは言葉遣いにより、焦点を合わせ、

　　　他人や外部で起こる事象、さらには自身に
　　　至るまでを意味づけし（規定し）、

　　　自らの行動までをも、往々にして
　　　無自覚に決めてしまっている。

　　■この一連の流れが自分にとって心地よい
　　　ものであり、

　　　さらに人生が切り開かれるものである
　　　ならば、そのままでもいいと思われるが、

　　　どうにも調子が上がらない、いつも不快な
　　　感情に苛まされている、とするならば、

　　　自分の言葉遣いについて、今一度、確認、
　　　精査、修正、更新してみてはどうか。

　　■中でも特に、自分自身の存在について、

　　　無意識レベルで埋め込まれてしまっている
　　　ネガティブな認識があるとするならば、

　　　それを最高の状態を常時、キープし続ける
　　　ための状態を上書き更新する必要がある。

　　■そのための方法論を学んでおくことは、

　　　人生において極めて重要度が高く、
　　　最優先で行うべきことでもあるだろう。