6226号空手道場からの帰り道、デカい犬に追いかけられて腰が抜けた話


■自尊感情の高低は
　そのまま幸福感に直結します。


　自らを尊ぶ気持ちを
　きちんと育んでこなかった、

　あるいは、

　人生のどこかで、誰かに
　砕かれたり、破壊されたり、

　ということがあれば、


　（自覚の有無に関わらず）

　そこから先、人生を心の底から
　楽しむことが著しく困難になります。



■自尊心が傷んでいる人は
　往々にして、

　その事実を直視すると更に傷つくので
　無意識に避けるようになるから、


　傷んでいるのに、痛みに気づかない
　（気づいていないふりをする）

　ことすらあるものです。



■しかし、

　心は誤魔化しているだけであると
　ちゃんと分かっているので、


　その痛みはいつまでも
　癒えることなく、

　治りかけては剥がれ、
　治りかけては剥がれ、

　を繰り返す、かさぶたのように、

　持続的、継続的に
　自らの精神を毀損し続けます。



■この延長線上に、

　自信を喪失し、他者の行為や反応に
　必要以上に一喜一憂する、

　という状態が生まれますが、


　それが「常態」となると、

　それは精神にエンドレスで
　ボディーブローを放たれ続けている、

　のと同じですから、
　ダメージは徐々に累積していきます。



■もちろん、

　なにかの拍子にそこから抜け出せる
　可能性はゼロではありませんが、


　できることならば、

　前倒しで、今すぐ、自らの意思で、
　苦しみの世界から抜け出したい、

　と思われるのは、

　自尊感情の欠如に苦しむ人、
　全員に共通する願いだと思われます。



■そんなネガティブな思いと願望を
　誰にも頼らずに

　（誰にも打ち明けることなく）

　自分で解消できる道があるとするならば
　これほど大きな救いはありません。



■人生を通して、

　毀損された自尊感情に
　苦しんだことのない人は、

　こうした思いは決して
　理解できないと思いますし、

　また、少なくとも現時点においては
　理解する必要はないかもしれません。



■そういう

　「昔から今に至るまで挫折を知らない、
　　栄光の道を歩いてきたデキる人」

　は、ここから先の文章は
　完全スルーでいいのですが、


　そうではなく、
　ここまでの話を読んで

　「チクリ」

　とでも痛みを感じたあなたは、

　たとえ苦しくとも
　人生のどこかの段階で、

　ご自身の自尊感情と
　正面から向き合う必要があるのでは、

　と考えます。



■ここで突然、
　別の話になるのですが

　小学校２、３年くらいの頃、
　空手を習っていたことがありました。



■あれは夜７時くらいだったと
　思うのですが、

　空手道場からの帰り道、
　冬だったので、あたりは真っ暗。


　自宅までの帰路に
　坂道があったのですが、

　寒い、寒い、、、と手を擦りながら
　坂道を下り始めたとき、

　10メートルくらい先に
　なにかの気配を感じました。



■と、同時に、

　デカい野良犬が
　ワンワン吠えながら、

　全力で私に向かって
　突っ込んでくるのです。



■びっくりした私（鮒谷）は
　泣きそうになりながら

　（いや、実際に
　　泣いていたかもしれません）

　全力で来た道を戻ったのですが、

　子どもの脚と、犬の走る速さでは
　まるで勝負になりません。



■あっという間に距離を詰めてくる
　気配を感じたそのとき、

　どこで聞いたか、またそれが
　本当なのかどうかも分かりませんが

　突如、

　「逃げるから追いかけてくる」

　という言葉を思い出し、
　勇を奮って反転！したのです。



■今となっては
　なぜそんなことをしたのかも分からぬ、

　とっさの判断だったのですが、
　結果オーライ、


　バカ犬だったのか、

　ワンワン吠えながら、
　なぜか私の横をそのまま通り過ぎ、

　坂の上まで
　走り去っていきました、、、



■心底、怖かったので、

　しばらくの間、
　腰が抜けたようになり、

　（腰が抜けるというのは
　　本当の話なんですよね、

　　小便は漏らしませんでしたが、
　　本当に腰が抜けました）


　それはそれは、

　今、思い出しても、震えるほど
　本当に怖い経験でありました。



■あのときに、

　思い切って反転しなければ、
　つまりそのまま逃げ続けたら、

　どうなっていただろうと
　振り返って考えることがあるのです。



■おそらくですが、

　「目標（ターゲット）が動いている」

　わけですから、


　犬の興奮をさらに掻き立てる
　結果につながり、

　そのままケツやら脚やら腕やらに
　かぶりつかれていたのでは、

　とも思われます。



■あとになって、

　せっかくのこの体験を、
　自分のために教訓化しておこう、

　ということで
　いろいろ考えているうちに、


　この経験は

　【怖いものと出会ったときには
　　逃げずに反転して、向き合え】

　という、

　私（鮒谷）なりの
　意思決定基準（行動規範）、

　として結晶化され、
　確立されました。



■実際のところは

　「立ち止まらず、逃げたところで
　　同じ結果になっていた」

　可能性も
　もちろんあるわけですが、

　そんなことは私（鮒谷）にとって
　もはやどうでもいい話。



■よく言われる、

　「困難に出会ったら立ち向かえ」

　という、


　確かにそうかもしれないけれども
　無機質で感情の動かぬ、

　「こうすべき」

　といった論ではなく、


　【強い臨場感を伴う現実の経験と
　　紐付けられることで、

　　強烈な行動誘発を
　　もたらしてくれる教訓】


　として、
　私の内に格納されたものなので、

　より強固な意思決定ができる
　ようになったのが何よりの収穫です。



■以降、

　恐怖心をかきたてられたり、
　逃げ出したくなることがあっても、

　このときのことを思い出しては
　意思決定基準を発動し、

　目を背け、逃げたくなる対象と
　正面から向き合うようになりました。



■考えてみれば、


　こうした習慣を
　身につけることによって、

　一つ一つの問題に逃げるのではなく、
　対峙する選択を取れるようになり、


　課題を解決すれば、そのたびに

　【各種の軛（くびき）から
　　自由になれる】

　という快楽経験を
　重ねられるようになった

　（＝困難を快楽に転換する術を
　　　身につけた）


　のですから、

　今となっては、あの犬には
　感謝の思いしかありません。



■長々と昔の話をしてしまいましたが、
　ここで登場させた

　「私を追いかけてきた犬」

　を、あなたにとっての

　「ご自身の自尊感情」

　と置き換えて
　考えてみたらどうでしょう、

　と提案したいのです。



■つまり、

　傷ついた自尊心に気づきたくないし、
　見れば見るほど苦しくなる、

　だから逃げようとする、

　それが一般的な反応だと
　思われますが、


　そこで勇気を出して反転し、

　「痛めつけられた自尊感情」

　と逃げずに向き合い、

　その上書きをすることによって
　克服する、


　そんな道を歩むという方法も
　あるのではないでしょうか、

　とお伝えしたいのです。







　今日も人生とビジネスを楽しみましょう！



　【今日のピークパフォーマンス方程式】

　　■苦しいことから逃げると、
　　　ますます追いかけられ、苦しみが増す。

　　■自らを苦しめる原因と正面から向き合い、
　　　課題を乗り越えることによって、

　　　はじめて問題についての抜本的、本質的、
　　　完全的解決が成し遂げられる。

　　■問題から逃げようとするほど
　　　追いかけられることになるが、

　　　勇を奮って向き合うことで克服できれば、
　　　生涯、その問題から自由になれるのだ。

　　■自らを苦しめ続けてきた課題と対峙する、
　　　そんな決意、決断を今、下すか否かは、

　　　人生における長期的幸福感を
　　　左右することとなる大問題なのである。