4960号 人生100年時代にあって、手に入れておきたい「自己刷新システム」とは

■あなたは、もうリンダ・グラットン氏の

　『ライフ・シフト』

　を読まれたでしょうか。

　ベストセラーになっているので
　読まれた方も多いでしょうね。


　この書籍についてはAmazonでは、
　以下のように紹介されていますが


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　誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。

　働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
　目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。

　世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。


　みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という
　3つのステージを生きた時代は終わった。

　では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
　その一つの答えが本書にある。

　（Amazon紹介文より）

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　人生100年時代が到来することを見据えて、
　今から意識改革を図らなければなりませんよ、

　という内容の本。



■同書にも記されている通り、
　人生100年時代にあっては、

　ひとつの職業、ひとつの仕事のみで
　人生をつつがなく終えることは、

　実質的に不可能になるでしょう。


　波乗りのように、二つも三つも四つも
　自ら仕事を変えていき、

　さらには自らも仕事を作り出せる、

　そんな存在にならなければ、時代の変化という
　大きな波にさらわれてしまいます。



■以前より書いている通り、

　私（鮒谷）はドラッカーの著作が好きで、
　繰り返し何度も読んでいるのですが、


　氏の著作『明日を支配するもの』の中には、


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　「歴史上初めて、人の寿命のほうが
　　組織の寿命よりも長くなった。

　　そのため、まったく新しい問題が生まれた。
　　第二の人生をどうするかである」

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　「もはや、30歳で就職した組織が、
　　60歳になっても存続しているとは言い切れない。

　　そのうえ、ほとんどの者にとって、
　　同じ種類の仕事を4,50年も続けるのは長すぎる。

　　飽きる。惰性になる。耐えられなくなる。
　　まわりの者も迷惑する」

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　と記されている箇所があります。


　恐ろしい話ですが、遠い未来の話ではなく
　既にそうした時代が到来しているのは、

　昨今の様々なニュースや出来事を見ていれば
　間違いなさそうです。



■であるならば、

　変化に対応するのみならず、
　自らが変化を生み出すべく、

　日々是、刷新し、積極的に自らを陳腐化させて
　いく必要があるのではないでしょうか。



■そして、

　日々、もっといえば、時々刻々に
　自らを陳腐化させるための最強のツールは、

　日記を書くことだと、ここに断言して
　おきたいと思います。



■日記を書くことによって、
　自己の思考や状態を

　「定点観測」

　することができるようになります。


　こうして過去から現在までの状況が
　リアルタイムで分析できるからこそ、

　昨日までの自分を否定し、
　新たな自分を創造しようとする、

　そんな主体的な意図を持った営みが
　可能となるのです。



■日記を書くことによって


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　１、常に現在の自分を定点観測し


　２、現状を否定し、さらに一歩前に進むには
　　　どうしたらよいのか、方策を考え


　３、その方法が見つかり、あるいは閃けば、

　　　せっかくの知識やアイデアを揮発、忘却させない
　　　ために、記録のためのメモを取り


　４、その意思決定基準を指針とし、自らを律し、
　　　躾け、日々の歩みを進めていく


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　という流れ（仕組み）が習慣化されれば、

　（日記が稼働すれば当然のことながら、
　　習慣化されます）

　普段、いちいち意識しなくとも、

　自動的に１日１日生きるたびに、
　自己を刷新し続けられることになるのです。



■逆から言えば、日記という、

　「全自動化された自己刷新システム」

　を持っていなければ、


　はたして一体、どうやって自らを
　改善、改革していけるというのか、

　というのが長年、日記を書き続けてきた
　私（鮒谷）の偽らざる心境です。



■私（鮒谷）自身、日記を書き始めて25年、

　あるいは、その日記の「公開可能な部分」を
　対外的に発信し始めてからでも、

　15年近くの歳月が経ちましたが、

　ここまでお伝えしてきたことは、
　自らの身体で日々、体験しています。



■そして、もし、自分が日記をつける習慣を
　手に入れていなかったら、


　▼病的な責任感の欠如

　▼病的な学習意欲欠乏症

　▼病的な先送り癖

　▼病的な敵前逃亡癖

　▼病的な責任転嫁癖

　▼病的なまでの成り行き任せ思考

　▼病的な仕事遂行能力の欠如

　▼病的なまでの場面糊塗思考（志向）
　　→その場を凌ぐための嘘偽り癖
　　　嘘で嘘を塗り固めてドツボにはまるタイプ

　▼病的なまでの短期的思考

　▼病的なまでの未来志向の欠如

　▼病的なまでに現状から目をそらす傾向

　▼病的なまでの他人に対する無関心

　▼病的なまでの、なんとなかる思考
　　→結局、なんともならず、強烈なストレスに
　　　さいなまされる

　▼病的なまでの「何かしたいのに、何もしていない」
　　ところから生じる毒素の蓄積量


　等々、無数の「病気」に苦しんできた私は
　今頃、どこかで野垂れ死にしていたのでは、

　とすら思うのです。



■そのような日記の効果効能については、

　すでに始めている人にとっては
　自明のことであると思いますが、

　メルマガでもいつもお伝えしているように、

　「全ての学びは事後的にしか、
　　その価値を体得できない」

　もの。



■だからこそ、

　未だその価値を、価値と認識できない方には
　いくらお伝えしてもなかなか取り組んで頂けない、

　それゆえ、これまで一生懸命に、
　さまざまな人にお伝えしてきても、

　実践頂けず、残念な思いをしてきました。



■今回の音源は、

　そんなこれまでの口惜しい気持ちを解消すべく、

　東京と大阪合わせて、都合、８時間超、
　語り続け、お伝えし続けたことにより、

　未だ、日記の効果効能をご理解頂けない方に
　理解し、さらには実践頂きたいと思い、

　渾身の力を込めてお伝えした音源です。



■ここまでのお話に関心をお持ち下さり、

　「お前がそこまで言うのならば、
　　取り組んでみようか」

　と思われる方がありましたら、

　ぜひ、その糸口、端緒、とっかかりとして、
　下記の音源をお求め頂ければと思います。


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　今日も人生とビジネスを楽しみましょう！



　【今日のピークパフォーマンス方程式】

　　■人生100年時代においては、常に自らを
　　　陳腐化させ、更新し、

　　　変化の先頭に立ち、さらには自らが変化を
　　　生み出し続けなければ波に飲み込まれる。

　　■自らを陳腐化させるためには、現状認識と
　　　日々の学習と、学習を自らに定着させる、

　　　といったプロセスを経る必要があり、

　　　そのためには日記（時々刻々の記）が
　　　最有効の手段となるだろう。