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4960号 人生100年時代にあって、手に入れておきたい「自己刷新システム」とは

■あなたは、もうリンダ・グラットン氏の

 『ライフ・シフト』

 を読まれたでしょうか。

 ベストセラーになっているので
 読まれた方も多いでしょうね。


 この書籍についてはAmazonでは、
 以下のように紹介されていますが


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 誰もが100年生きうる時代をどう生き抜くか。

 働き方、学び方、結婚、子育て、人生のすべてが変わる。
 目前に迫る長寿社会を楽しむバイブル。

 世界で活躍するビジネス思想家が示す、新しい人生のビジョン。


 みんなが足並みをそろえて教育、勤労、引退という
 3つのステージを生きた時代は終わった。

 では、どのように生き方、働き方を変えていくべきか。
 その一つの答えが本書にある。

 (Amazon紹介文より)

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 人生100年時代が到来することを見据えて、
 今から意識改革を図らなければなりませんよ、

 という内容の本。



■同書にも記されている通り、
 人生100年時代にあっては、

 ひとつの職業、ひとつの仕事のみで
 人生をつつがなく終えることは、

 実質的に不可能になるでしょう。


 波乗りのように、二つも三つも四つも
 自ら仕事を変えていき、

 さらには自らも仕事を作り出せる、

 そんな存在にならなければ、時代の変化という
 大きな波にさらわれてしまいます。



■以前より書いている通り、

 私(鮒谷)はドラッカーの著作が好きで、
 繰り返し何度も読んでいるのですが、


 氏の著作『明日を支配するもの』の中には、


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 「歴史上初めて、人の寿命のほうが
  組織の寿命よりも長くなった。

  そのため、まったく新しい問題が生まれた。
  第二の人生をどうするかである」

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 「もはや、30歳で就職した組織が、
  60歳になっても存続しているとは言い切れない。

  そのうえ、ほとんどの者にとって、
  同じ種類の仕事を4,50年も続けるのは長すぎる。

  飽きる。惰性になる。耐えられなくなる。
  まわりの者も迷惑する」

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 と記されている箇所があります。


 恐ろしい話ですが、遠い未来の話ではなく
 既にそうした時代が到来しているのは、

 昨今の様々なニュースや出来事を見ていれば
 間違いなさそうです。



■であるならば、

 変化に対応するのみならず、
 自らが変化を生み出すべく、

 日々是、刷新し、積極的に自らを陳腐化させて
 いく必要があるのではないでしょうか。



■そして、

 日々、もっといえば、時々刻々に
 自らを陳腐化させるための最強のツールは、

 日記を書くことだと、ここに断言して
 おきたいと思います。



■日記を書くことによって、
 自己の思考や状態を

 「定点観測」

 することができるようになります。


 こうして過去から現在までの状況が
 リアルタイムで分析できるからこそ、

 昨日までの自分を否定し、
 新たな自分を創造しようとする、

 そんな主体的な意図を持った営みが
 可能となるのです。



■日記を書くことによって


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 1、常に現在の自分を定点観測し


 2、現状を否定し、さらに一歩前に進むには
   どうしたらよいのか、方策を考え


 3、その方法が見つかり、あるいは閃けば、

   せっかくの知識やアイデアを揮発、忘却させない
   ために、記録のためのメモを取り


 4、その意思決定基準を指針とし、自らを律し、
   躾け、日々の歩みを進めていく


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 という流れ(仕組み)が習慣化されれば、

 (日記が稼働すれば当然のことながら、
  習慣化されます)

 普段、いちいち意識しなくとも、

 自動的に1日1日生きるたびに、
 自己を刷新し続けられることになるのです。



■逆から言えば、日記という、

 「全自動化された自己刷新システム」

 を持っていなければ、


 はたして一体、どうやって自らを
 改善、改革していけるというのか、

 というのが長年、日記を書き続けてきた
 私(鮒谷)の偽らざる心境です。



■私(鮒谷)自身、日記を書き始めて25年、

 あるいは、その日記の「公開可能な部分」を
 対外的に発信し始めてからでも、

 15年近くの歳月が経ちましたが、

 ここまでお伝えしてきたことは、
 自らの身体で日々、体験しています。



■そして、もし、自分が日記をつける習慣を
 手に入れていなかったら、


 ▼病的な責任感の欠如

 ▼病的な学習意欲欠乏症

 ▼病的な先送り癖

 ▼病的な敵前逃亡癖

 ▼病的な責任転嫁癖

 ▼病的なまでの成り行き任せ思考

 ▼病的な仕事遂行能力の欠如

 ▼病的なまでの場面糊塗思考(志向)
  →その場を凌ぐための嘘偽り癖
   嘘で嘘を塗り固めてドツボにはまるタイプ

 ▼病的なまでの短期的思考

 ▼病的なまでの未来志向の欠如

 ▼病的なまでに現状から目をそらす傾向

 ▼病的なまでの他人に対する無関心

 ▼病的なまでの、なんとなかる思考
  →結局、なんともならず、強烈なストレスに
   さいなまされる

 ▼病的なまでの「何かしたいのに、何もしていない」
  ところから生じる毒素の蓄積量


 等々、無数の「病気」に苦しんできた私は
 今頃、どこかで野垂れ死にしていたのでは、

 とすら思うのです。



■そのような日記の効果効能については、

 すでに始めている人にとっては
 自明のことであると思いますが、

 メルマガでもいつもお伝えしているように、

 「全ての学びは事後的にしか、
  その価値を体得できない」

 もの。



■だからこそ、

 未だその価値を、価値と認識できない方には
 いくらお伝えしてもなかなか取り組んで頂けない、

 それゆえ、これまで一生懸命に、
 さまざまな人にお伝えしてきても、

 実践頂けず、残念な思いをしてきました。



■今回の音源は、

 そんなこれまでの口惜しい気持ちを解消すべく、

 東京と大阪合わせて、都合、8時間超、
 語り続け、お伝えし続けたことにより、

 未だ、日記の効果効能をご理解頂けない方に
 理解し、さらには実践頂きたいと思い、

 渾身の力を込めてお伝えした音源です。



■ここまでのお話に関心をお持ち下さり、

 「お前がそこまで言うのならば、
  取り組んでみようか」

 と思われる方がありましたら、

 ぜひ、その糸口、端緒、とっかかりとして、
 下記の音源をお求め頂ければと思います。


 ※音源をお聴き頂き、その気にならなかった、
  役に立たなかった、と感じられましたら、

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 【今日のピークパフォーマンス方程式】   ■人生100年時代においては、常に自らを    陳腐化させ、更新し、    変化の先頭に立ち、さらには自らが変化を    生み出し続けなければ波に飲み込まれる。   ■自らを陳腐化させるためには、現状認識と    日々の学習と、学習を自らに定着させる、    といったプロセスを経る必要があり、    そのためには日記(時々刻々の記)が    最有効の手段となるだろう。

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